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“厕所革命”是服务意识的提升

2019-10-21 12:47 来源:新浪中医

  “厕所革命”是服务意识的提升

  此外,还要根据现代农业发展需求,创新服务模式、服务方式和金融产品,提高农村金融服务质量效益,从而更好支持农村新产业、新业态培育和发展。记者:1月3日,国务院批复《山东新旧动能转换综合试验区建设总体方案》。

巴基斯坦前总理肖卡特·阿齐兹也对习近平主席在过去五年里取得的成就表示高度赞许,认为习近平主席改变了中国。扶贫脱贫的是我党的头等大事,也是头等难事。

  ”范振喜说。这是将国家统一进程置于一个更大更宏观的理论框架中探讨。

  所以,我们讲习近平新时代中国特色社会主义思想是马克思主义中国化的最新成果,是中国特色社会主义理论体系的重要组成部分,更重要的是21世纪的马克思主义。扶贫领域的“苍蝇”虽然手中权力不大,但其潜藏在广大基层群众身边,一旦“嗡嗡”作响,不仅破坏党和政府形象,更直接侵害了人民群众切身利益。

三是同舟共济,促进贸易和投资自由化便利化,推动经济全球化朝着更加开放、包容、普惠、平衡、的方向发展。

  推动高质量发展是当前和今后一个时期经济工作的根本要求。

  打造全域旅游示范区。请您介绍下党的十八大以来贵州检察工作取得的主要成效。

  “你们是新时代的主人,是新时代的建设者。

  分析发现,在涉及中国的议题设置中,大众传媒起到了至关重要的引导作用。十九大报告指出:从十九大到二十大,是“两个一百年”奋斗目标的历史交汇期。

  周洁正在筹划开展“我们的节日”“穿越粤语时光”等主题活动,让孩子们学习和传承岭南优秀传统文化、中华传统节日文化。

  泰国前副总理、泰中文化促进委员会主席披尼20日在接受中国国际广播电台记者专访时高度评价习近平所作的报告,并相信中国的经济政策会更加开放。

  这是继党的十九大报告提出建设现代化经济体系后,中央用六个体系、一个体制进一步明确了建设现代化经济体系的基本内涵,成为我们做好经济工作的基本遵循。  墨西哥前驻华大使李子文表示,开幕式报告中有关中国特色社会主义进入新时代以及社会主要矛盾发生转变的内容传递出中国已经进入了新发展阶段的重要信息。

  

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七个习惯加重便秘 便秘发生率女性比男性高

2019-10-21 01:59 来源:人民网
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根据美国“妇女健康基金会”统计,有400多万名美国人经常便秘,女性便秘发生率比男性高3倍。

原标题:七个习惯加重便秘

根据美国“妇女健康基金会”统计,有400多万名美国人经常便秘,女性便秘发生率比男性高3倍。严重的便秘不仅让人感到不适,还会导致结肠阻塞(顽固性便秘)。美国《预防》杂志近日总结了会加重便秘的7种不良习惯。

1.吃加工食品。这类食品中脂肪含量较高,容易减慢消化速度,导致便秘。美国印第安纳大学的胃肠病学家詹姆斯-斯蒂文森发现,加工食物中含有大量果聚糖,它会破坏人体的自然消化过程。果聚糖存在于面包、面条和饼干之中,它与腹胀、便秘、腹泻和排气量增多等胃肠道症状有关。

2.饮酒或咖啡。饮用过量的酒精或咖啡会导致身体脱水,妨碍胃肠道的正常蠕动。美国加州长滩纪念医学中心胃肠病学部主任巴维什?沙哈表示,饮酒会抑制抗利尿激素的分泌,导致多尿、脱水,加重便秘。咖啡因是一种兴奋剂,也容易加重便秘。

3.食用大量乳制品。乳制品中乳糖含量较高,对有些人来说较难消化吸收。便秘者若食用过多的乳制品,如牛奶、冰淇淋和奶油等,只会加重腹胀。

4.不锻炼。体力活动少是便秘的一个主要风险因素,可能与肠道运动和肠道血流量减少有关。因此,便秘患者要增加运动量。运动会增加流向消化道等身体重要器官的血流量,还有助于提高代谢功能。

5.过量补铁、补钙。纽约蒙蒂菲奥里医疗中心的胃肠病专家乔安?科瓦什介绍,铁和钙会影响胃肠道的收缩功能,造成便秘。除非确实缺乏这两种营养物质,不建议便秘者服用含铁、钙的营养品。

6.吃止痛药。有些止痛药如布洛芬和萘普生等也可能导致便秘。不妨停用这些药,改服不会引起便秘的对乙酰氨基酚(扑热息痛)。无论服用什么药物,都应事先征求医生的意见。

7.依赖泻药。便秘者过度依赖止泻药弊大于利。身体会对泻药形成依赖性,长期服用后导致结肠丧失自主收缩能力,还可引起电解质失衡、癫痫发作、心律失常和肌肉疼痛等。应按照药品说明书上的剂量服用,任何一种泻药服用时间不要超过2周;必要时交替服用不同类型的泻药(如渗透性泻药和膳食纤维)。▲

编辑: 刘婷
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